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Psicoterapia

Três abordagens terapêuticas com evidência científica.

Processo psicoterapêutico continuado, com escolha da abordagem mais adequada a cada pessoa: EMDR, Hipnoterapia ou Terapia Cognitivo-Comportamental.

Na primeira consulta exploramos consigo o contexto, expectativas e objetivos. A partir dessa avaliação construímos um plano terapêutico personalizado, com revisões regulares e total transparência.

O que pode esperar

  • Avaliação clínica inicial completa.
  • Plano terapêutico ajustado a si.
  • Sessões de 50 minutos, presenciais ou online.
  • Confidencialidade total e cumprimento RGPD.
  • Acompanhamento e revisões regulares.

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